Grenzen (er)kennen und setzen: Durch Selbststärkung zum Grenzwahrer

Der Umgang mit Grenzen sowie mit Nähe und Distanz bildet die Basis für Gewaltprävention. Jesus war auch kein angepasster Jasager. Viele Schwierigkeiten, hätte er nicht gehabt, wenn er mit „Ja“ geantwortet hätte. Nein sagen braucht Mut – wer charmant Nein sagen kann, setzt Grenzen. In diesem Seminar schulen wir die Wahrnehmung Ihrer eigenen Grenzen. Sie lernen, wie Sie diese wahren können und sich gegen Grenzgänger zu wehren. 

Inhalte
•    eigene Grenzen (er)kennen, setzen und wahren
•    Umgang mit Nähe und Distanz
•    Jasager-Fallen erkennen
•    Nein-Sagen üben
•    Selbststärkung durch Resilienz

Auf Anfrage ist dieses Seminar auch als Inhouseveranstaltung buchbar.

Ausschließlich für Mitarbeiter*innen des Caritasverbandes Speyer e. V.